​ Piękne i zadbane włosy to marzenie każdej kobiety. Ciężko jest to utrzymać, kiedy codziennie jesteś poddawany brutalnemu wyczerpaniu. Ciężko jest utrzymać go w takim stanie każdego dnia, poddając go bezlitosnym torturom. Farbujemy je, kręcimy, czeszemy, nadbudowujemy i wygładzamy. A wpływy środowiska, stres, światło słoneczne, chlorowana woda? I to nie wszystko. Regularnie stosujemy chemiczne szampony, płukanki i balsamy ze szkodliwymi składnikami, które stopniowo...

Żadna kobieta nie powinna zaniedbywać swoich dłoni, jeśli chodzi o zachowanie młodego wyglądu. Dłonie, bardziej niż cokolwiek innego, mogą zdradzić tajemnicę wieku ich właściciela, a czasem nawet dodać kilka lat do wyglądu. Czy jest nam to potrzebne? Nie. Więc dbajmy o nasze dłonie. Ogromną ilość kosmetyków do pielęgnacji dłoni oferują zarówno duże zagraniczne koncerny perfumeryjne, jak i mało znane krajowe. Niektóre z nich są skuteczne, a niektóre nie...

Smoothie to połączenie owoców i warzyw z lodem oraz wodą, albo sokiem owocowym lub warzywnym. Jest szybkim i łatwym sposobem na urozmaicenie codziennej diety,  dostarczenie witamin i minerałów organizmowi. Sprawdzi się zarówno jako śniadanie, jak i przekąska po treningu. Jak zrobić smoothie? Jego przygotowanie jest bardzo proste i zajmuje niewiele czasu. Wystarczy pokroić wybrane owoce i warzywa, rzucić je do blendera i dolać wodę lub sok. Całość należy...

Zakupy online stają się coraz bardziej popularne. W sieci chętnie kupujemy nie tylko książki, płyty i perfumy, ale także ubrania i buty. Zakupy online bardzo mocno różnią się od tych tradycyjnych. Nie możemy dotknąć interesującego nas produktu, nie możemy przymierzyć na przykład sukienki i zobaczyć w lustrze czy dobrze leży. Jak więc kupować ubrania i buty w sklepach internetowych, aby na nas pasowały? Ważny jest rozmiar stopy Jeżeli chociaż raz...

Kupujemy w tej chwili bardzo wiele - zwykle więcej niż jest nam potrzebne. W konsekwencji wydajemy zbyt dużo, a kuszące zewsząd reklamy i coraz ciekawszy asortyment w sklepach sprawiają, że ciężko jest z tym walczyć. Żeby jednak nauczyć się kupować z rozsądkiem, a przy okazji zaoszczędzić dodatkowe fundusze w domowym budżecie, wystarczy zastosować się do kilku naszych porad! Na zakupy idź z listą Każdy z nas powinien robić listę zakupów przed pójściem do...

Cierpliwość podczas robienia zakupów okazuje się być bardzo opłacalna. Dzięki temu, że będzie się osobą cierpliwą można zaoszczędzić naprawdę duże pieniądze. Wystarczy wiedzieć, kiedy powinno robić się zakupy, aby wydawać jak najmniej pieniędzy. To sprawi, że będzie można nieco więcej środków finansowych odłożyć na jakieś inne potrzeby, a więc np. na wakacje, czy też na planowany ślub. Niekiedy jednak własnych wydatków nie za bardzo da się...

Od pewnego czasu obserwujemy wzrost cen, który pojawił się w naszym kraju i na całym świecie po kryzysie gospodarczym. Kwoty produktów nagle stały się znacznie wyższe, a portfele kupujących uboższe niż dotychczas. Jak sobie z tym radzić? Czy masz wiedzę o tym, jak można dokonywać tanich zakupów i oszczędzać nawet kilkaset złotych miesięcznie? Dowiedz się! Na pierwszy ogień idą zawsze produkty żywnościowe, bo są najpopularniejsze. Kiedy udajemy się na zakupy...

Statystyki mówią, że ulotki czyta jedynie co dziesiąta osoba. Oznacza to, że tylko jedna osoba na dziesięć wie, że może skorzystać z okazji i naprawdę zaoszczędzić. Pozostali nie chcąc dać się oszukać za wszelką cenę – nieświadomie oszukują sami siebie tracąc zarobione pieniądze. Wiele osób też niesłusznie uznaje za oszustwo oferowane kupony rabatowe. Nie rozumiejąc, że firmom oferującym różnego rodzaju promocje zależy po prostu na tym, by ich marka...

Najwięcej pieniędzy wydajemy oczywiście na produkty spożywcze. Zakupy te robimy najczęściej i są one niezbędne, wszakże nikt nie wytrzyma długo bez jedzenia. Warto jednak przyjrzeć się również kosmetykom, artykułom chemicznym i higienicznym, które również kupujemy bardzo często. Warto przemyśleć zakupy przez Internet. Oszczędzamy w ten sposób mnóstwo czasu, a także i pieniędzy, gdyż często towary dostępne w sieci są dużo tańsze. Jednorazowe reklamówki...

1. Organizuj posiłki Racjonalne kupowanie nie ogranicza się wyłącznie do wrzucania produktów spożywczych do sklepowego koszyka – to także działania podejmowane wcześniej, przed zakupami. Zastanów się, jak wiele produktów zjesz przez tydzień, biorąc pod uwagę każdy posiłek. Zrób listę. Organizacja posiłków pozwoli na zaoszczędzenie pieniędzy, a do tego zdrowe i rozsądne odżywianie stanie się prostsze. Wiedząc, co konkretnie będziesz przygotowywać do...

Tanie zakupy to idealne rozwiązanie dla osób, które nie lubią wydawać dużo pieniędzy i chcą je wydawać w sposób racjonalny. W Polsce wiele osób decyduje się, aby korzystać z różnych ofert promocyjnych, ponieważ takie rozwiązanie pozwala na realizację planów nawet przy średnich dochodach. Możemy wtedy pozwolić sobie na zakup auta, o którym marzyliśmy od wielu lat albo też wyjechać z rodziną na zagraniczne wakacje. Wielu Polaków jest bardzo oszczędnych i...

Najwięcej pieniędzy traci się niepotrzebnie wtedy, kiedy robi się niezaplanowane zakupy, bierze się do kasy produkty pod wpływem impulsu. Tym impulsem często jest głód. Wchodząc wtedy do sklepu, bierzemy wszystko, co nam wpadnie w ręce. Bardzo często jest tak, że zamierzaliśmy kupić tylko jedną rzecz, a ze sklepu wychodzimy bez kilkudziesięciu złotych. Można oczywiście zaplanować swój budżet i nie dać się zwieść podszeptom organizmu. Dzięki temu, że zapanuje...